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Vi capita mai di avere dei momenti in cui non avete alcun pensiero,preoccupazione, ne ansia, ne fretta?

Stamattina stavo andando dal barbiere ed ho parcheggiato a c.ca 200 metri dal salone.Mentre camminavo immerso nei miei pensieri quali la pasqua, la macchina, il lavoro, la ragazza, il lavoro ( si l'ho messo due volte), ecc.ecc. ho alzato la testa e son rimasto di stucco.



E' come se si fosse fermato il tempo mentre osservavo, come se i rumori fossero spariti. Mi son appoggiato al parapetto osservando in silenzio per qualche minuto e c***o ho ricevuto una carica emotiva e di benessere che mi sta svoltando la giornata.

Eppure quel lago è sempre stato li, ci passo davanti ogni volta ma questa invece è stato diversa. E' come se avessi "strappato" un po di primavera dal luogo...non saprei spiegarmi.

Posso dire di sentirmi bene.

Gho57 ha scritto:Vi capita mai di avere dei momenti in cui non avete alcun pensiero,preoccupazione, ne ansia, ne fretta?

Non ricordo quando è successo l'ultima volta...



Comunque capisco cosa vuoi dire.. anche a me è capitato qualche volta... quando succede mi viene da penare che le cose non funzionano... che le cose belle sono sempre sotto ai tuoi occhi, ma fra una cosa e l'altra, probabilmente assorbito dalla mole di stress quotidiana, non riesci più a coglierle...

Bene,niente di grave anzi....
abbandonatevi a codeste sensazioni..
seguite gl'insegnamenti del "Fanciullino" del Pascoli...

Gho57 ha scritto:Vi capita mai di avere dei momenti in cui non avete alcun pensiero,preoccupazione, ne ansia, ne fretta?

Valgono anche i metodi artificiali? Tipo dopo il quinto coca-havana e/o gin & tonic?

Marco, mi sa che quelli sono fuori gara...............

Comunque che bello, potersi abbandonare a non pensare a nulla..........

scusate,ma a nessuno di voi e' capitato di percorrere una strada che fate ognigiorno e rendervi conto di averla percorsa a ''memoria'' col pensiero da un'altra parte ?

PILLO ha scritto:scusate,ma a nessuno di voi e' capitato di percorrere una strada che fate ognigiorno e rendervi conto di averla percorsa a ''memoria'' col pensiero da un'altra parte ?

Mi succede spesso.

PILLO ha scritto:scusate,ma a nessuno di voi e' capitato di percorrere una strada che fate ognigiorno e rendervi conto di averla percorsa a ''memoria'' col pensiero da un'altra parte ?

Si questo si, certo... un effetto di "pilota automatico"...

Però secondo me è diverso questo... che trovo sia causa di un ammontare gigantesco di pensieri vari e svariati, che vengono elaborati nelle operazioni di routine quotidiana (come il trasferimento da casa al lavoro..)....

Fermarsi a fare una pausa con la propria attenzione completamente attratta e focalizzata su un dettaglio qualunque secondo me è una cosa diversa.. è decisamente liberatoria...

Nel caso precedente invece alla fine arrivi e sei ancora più stressato di prima..

Bella esperienza Gho...

Lucantropo ha scritto:...la propria attenzione completamente attratta e focalizzata ...

Per questo ci sono anche tecniche di meditazione yoga...

E' tanto che non mi succede una cosa simile... la mia fronte è sempre corrugata.